10+ years of experience and countless client results. Train with me — in the gym or with video lessons.
10+ years of experience and countless client results across all age groups — from first steps in the gym to competition shape. My approach: individually selected exercises, proper technique, varied training and constant supervision.
Open the library and choose a section that fits your goal and level.
Press play and follow the coach — from start to finish.
Three blocks — warm-up, exercise technique and training with me. Open a section and train along with the coach.
Leave your contacts — the coach will get back to you within 24 hours. Or message directly:
WhatsApp Instagram info@alphafit.lv Fitness club Tornado · Latgales iela 418, RīgaOpen in Maps →Real reviews from Vitalijs' clients — in their original language.
Čau Vitālij! ☺️ Gribēju teikt lielu paldies par tavu darbu un visu, ko esi iemācījis. Pirms sāku trenēties ar tevi, nekad nebiju bijusi sporta zālē, bet ar tavu palīdzību jau jūtos pārliecināta uz visiem 100%. Tagad droši varu iet arī viena pati, kas ir liels solis man. 💪
Man ļoti patika, kā tu izskaidroji katru vingrinājumu. Nevienā brīdī nejutos “nepareizi”, kas man kā iesācējai ir svarīgi. Pati redzu, kā man mēneša laikā ir uzlabojies ķermenis un stāja! 🙂
Paldies Tev vēlreiz, prieks, ka mans pirmais treneris biji tieši Tu! 💪😇
Izsaku visdziļāko pateicību savam trenerim Vitālijam par viņa profesionālo pieeju un prasmīgo apmācību procesa vadīšanu. Pateicoties izmaiņām treniņu plānā un individuālajai pieejai, mēneša laikā izdevās iegūt 1,5 kg tīras muskuļu masas, kas man bija izcils rezultāts!
Apmācība ir kļuvusi efektīvāka un, galvenais, interesantāka. Vitālijs vienmēr sīki izskaidro vingrojumu paņēmienus, seko līdzi progresam un sniedz noderīgus padomus par uzturu un atveseļošanos. Ir skaidrs, ka viņu patiesi interesē savu spēlētāju rezultāti.
Ja vēlies trenēties ar maksimālu atdevi un gūt reālus rezultātus, iesaku Vitāliju kā profesionālu un motivējošu treneri!
Мой отзыв и мнение о Виталии, тренере из Торнадо. Мне понравилось, умеет грамотно и доступно объяснять. Лично я брал программу персональных тренировок на развитие силы, с основным упором на жим от груди.
Виталий подобрал очень хорошую программу упражнений на различных тренажёрах, чтобы развивать все необходимые группы мышц. И активно исправлял мои ошибки, которые встречались. Я считаю, что достиг поставленных перед собой целей. Лично я могу рекомендовать Виталия как тренера всем посетителям зала.
Kopš esmu uzsācis treniņus ar Vitāliju, esmu ne tikai uzlabojis savu fizisko formu, bet arī ieguvis jaunas zināšanas par kustību kā tādu. Viņa zināšanas par treniņu tehniku, uzturu un individuālo pieeju ir patiešām iespaidīgas.
Man patīk visvairāk tas, ka šis treneris redz detaļas, kuras svaru zālē viennozīmīgi ir svarīgas: pildot vingrinājumu, liek domāt ar galvu un maksimāli koncentrēties uz izpildes tehniku. Ja rodas kāds jautājums vai nesaprašana, spēj atrast atbildes. Kopumā viennozīmīgi varu ieteikt šo treneri, ja vēlies iet uz rezultātu, nevis vienkārši cilāt dzelžus.
Спасибо тебе большое, Виталий, ты отличный тренер, который уделяет особое внимание правильной технике и безопасности. Поддерживает дружескую атмосферу во время тренировок. Очень ответственно подходит к тренировкам и тренирующимся. Занятия проходят отлично! Результаты на все 💯 Рекомендую!
Saka, ka treneris ir tas cilvēks, kas liks Tev darīt to, ko nevēlies, lai Tu kļūtu tāds, kāds vēlies. Tāpēc, ja vien vēlies super-rezultātu, individuālu pieeju atbilstoši sev nostādītam mērķim, vērtīgus padomus par uzturu, zināšanas par dažādiem vingrinājumiem un to pareizu tehnisko izpildi bez skādes savai veselībai, tad iesaku Vitāliju.
Jā, Tev būs jāpasvīst, un tā kārtīgi, bet tici man — Tu sasniegsi rezultātu, ja vien klausīsi treneri!
Swipe to read more →
Start with the video library or book a personal session today.
Book a session
Follow me on social media
Instagram
@alphafitlvBehind the scenes, technique tips and videos from the gym.
FollowYouTube Coming soon
@alphafitlvFull training sessions and in-depth technique breakdowns.
FollowTikTok
@alphafitlvQuick tips, challenges and daily motivation.
Follow